RÜCKENTRAINING in Frechen Königsdorf

Präventionskurse mit bis zu 80% KK-Zuschuss - Einstieg jederzeit möglich...

 

Di. 8.30 – 9.30 Uhr - RückenFitness
Di. 9.45 – 10.45 Uhr - RückenFitness

 

Dauer: 12 Unterrichtseinheiten · Kosten: 174,- Euro
Krankenkassenzuschuss mind. 75,- Euro/Kurs bzw. bis zu 100% je nach Krankenkasse!

 

Wo finden die Rückenkurse in Frechen statt?

Frechen-Königsdorf, Zur Mühle 2-4 (Raum für Joga; S-Bahn 5 Min. entfernt!)
 

Was tun gegen Rückenschmerzen?
Den Rücken trainieren und die Rückenmuskulatur stärken mit Rückenschule, Rückengymnastik oder Rückenfitness und auf keinen Fall schonen! Darin sind sich alle Therapeuten einig. Wenn man aufhört, sich zu bewegen, dann bildet sich die Rückenmuskulatur zurück und die Bandscheiben werden nicht richtig ernährt. Die Wirbelsäule bekommt nur durch die tiefen Rumpfmuskeln und ein individuelles Rückentraining ihren Halt.

 

Anmeldungen finden Sie unten im grünen Fußbereich der Internetseite unter "Anmeldung zum Download" oder schreiben Sie uns über das Kontaktformular!

Prävention - Krankenkassen bezahlen ca. 80% !!!

Wir sind geprüft, anerkannt und zertifiziert!  

Alle unsere Präventionskurse (Wassergymnastik, Aquafitness, Aquajogging, Rückengymnastik, Lauftraining, OutdoorGym) werden von allen gesetzlichen Krankenkassen nach § 20SGB V bezuschusst. Sie erhalten bei einer 80-prozentigen Teilnahme von uns eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Danach erhalten Sie eine Erstattung i.d. R. von ca. 80% auf die Kursgebühr.

 

Genauere Infos zu Erstattungen von Wassergymnastik, Aquafit, Rückengymnastik, Lauftraining, OutdoorGym erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse.

 

Nutzen Sie unser Kontaktformular, wir beraten Sie gerne.